+48 883 154 200
info.returnspa@gmail.com

ODZYSKAJ HARMONIĘ

„Im słabsze ciało, tym silniej nami rządzi”
Jean –Jacques Rousseau

 Masaż intuicyjny  z intencją to rytuał , który łączy kilku technik masażu w tym elementy masażu  lomi lomi oraz ayurwedę. Nie mniej jednak nie ma tu sztywnych ram. Jest on indywidualny i dopasowany dla konkretnej osoby.  Wykonywany  na naturalnym ciepłym oleju przy dźwięku mantr z intencją osoby masowanej. Niezwykle przyjemny odprężający i rozluźniający. Rytuał  wykonywany w koherencji serca.  Podczas masażu uwalniamy  głębokie emocje i spięcia w ciele, wynikiem tego może być ujście emocji w postaci łez czy głęboki sen podczas masażu. Jest to masaż wykonywany z serca dla pełnej akceptacji drugiego człowieka w przepływie miłości, szacunku i wszelkich obfitości. Zespaja ciało i duszę. Daje ukojenie natłoku myśli, rozluźnia napięte mięśnie  i wprowadza w głęboki stan relaksu. Ciało odzyskuje na nowo witalność i zdrowie a my wewnętrzny spokój i lekkość.

Efektem masażu jest poprawa jakości życia, czysty umysł, poczucie wypoczynku , lepszy sen i dobry nastrój. 

Masaż intuicyjny jest to rytuał którego na celu jest wprowadzenie w głęboki stan relaksu nasz umysł i ciało. 

Niesamowita podróż w głąb siebie.

90 minut I 250 pln

 

Access Bars to rodzaj terapii manualnej. Została ona opracowana ponad 20 lat temu przez Gary’ego Daglasa. Jest to zabieg, uwalniający od traum i nagromadzonych przekonań oraz otwierający nowe możliwości. Może dosłownie odmienić życie.

Zabiegi Bars® zostały zatwierdzone i otrzymały Międzynarodowy Certyfikat Terapii Manualnych Ciała w Stanach Zjednoczonych (NationalCertification Board for TherapeuticMassage and Bodywork (NCBTMB)) 

Przez całe życie gromadzimy wzorce, myśli, emocje, idee, przekonania na temat siebie i świata. Przyjmujemy je – czasem świadomie, częściej nieświadomie – od rodziców, nauczycieli, społeczeństwa. Tworzą one pewien szkielet, zestaw programów, które – choć działają niejako “w tle” – mają wielką siłę: faktycznie kierują naszym życiem. Jeśli są pozytywne, tzn. wspierają nas, dodają wiary w siebie, wszystko w porządku. Tak powinno być. Niestety, często są to przekonania i programy negatywne, które podcinają nam skrzydła i sprawiają, że sami wikłamy się w sytuacje, sabotujące nasze własne wysiłki. Na szczęście istnieje metoda, która pozwala wprowadzić zmiany, dzięki którym będziemy lepiej sobie radzić w życiu – jest nią właśnie Access Bars.

Na głowie znajdują się 32 punkty energetyczne Bars. Są to miejsca, w których gromadzą się elektromagnetyczne naładowania, powstające i utrwalane pod wpływem przekonań i mentalnych programów. Owo zatrzymane elektromagnetycznej energii w tych ważnych punktach ogranicza naszą zdolność do kreowania rzeczywistości. Trzeba uwolnić to napięcie, by umożliwić umysłowi oczyszczenie się z niepotrzebnych wzorców. Wtedy zaczynamy inaczej funkcjonować. Dopóki nie zmienimy programu – nie zmienimy siebie i swojego życia.

Access Bars to zabieg, polegający na delikatnym, manualnym stymulowaniu punktów Bars na głowie. Odpowiedni dotyk pozwala na rozładowanie spolaryzowanego ładunku elektrycznego, zgromadzonego w mózgu. Uwolniony, “opróżniony” punkt przestaje stanowić barierę w przepływie energii. W skrócie resetujemy umysł i wyrzucamy niepotrzebne śmieci i wirusy.

Sesja Bars jest bardzo delikatna i kompletnie nieinwazyjna. Efektem terapii jest uwolnienie nagromadzonej energii. 

W trakcie sesji, podczas dotykania określonych punktów na głowie fale mózgowe przechodzą ze stanu Beta do Alfa i Theta i dochodzi do czysto fizycznego zjawiska – rozładowania spolaryzowanych ładunków elektrycznych w umyśle.

Powrót do swobodnego przepływu energii przez punkty Bars wywołuje poczucie spokoju, otwierania się nieograniczonych możliwości i życiowej przestrzenności. Zabieg jest przyjemny i głęboko relaksujący. Terapia działa głęboko, dzięki czemu zmiany są trwałe.

Terapia ta wpływa pozytywnie przede wszystkim na samopoczucie i przekonanie o własnych możliwościach. Pomaga wyjść z dołków i problemów, podjąć ważne decyzje, zmienić to, co wymagało zmiany (często od dawna). Pozytywne efekty pojawiają się w wielu obszarach: finansowym, kreatywności, zdrowia,seksualności, komunikacji, radości z życia, wdzięcznościZnikają lęki i bezsenność. Wzrasta poczucie własnej wartości, zwiększa się łatwość podejmowania decyzji. Pod wpływem uwalniania nagromadzonych napięć, pojawia się trzeźwość umysłu (także w przypadku zażywania leków psychotropowych). Organizm ma więcej energii i siły do działania, wzrasta odporność na stres i choroby.
Dodatkowo widoczna jest poprawa funkcjonowania w przypadkach stresu, ADHD, bezsenności, zaburzeń emocjonalnych i psychicznych.

Sesje BARS:

  • uwalniają ciało od napięć, a umysł od gonitwy myśli oraz ograniczających myśli i emocji
  • zwiększają pewność siebie i radość życia
  • wzmacniają łatwość i zdolność podejmowania decyzji
  • ułatwiają dokonywanie wszelkich zmian w życiu
  • polepszają stan i rozwój osób z autyzmem
  • doskonale eliminują stres
  • są znakomitym wsparciem przed egzaminami
  • są doskonałą formą relaksu i odprężenia przez co są polecane np. dla kobiet w ciąży

Terapię Bars można stosować zarówno u dorosłych,kobiet w ciąży jak i dzieci.

sesja   200 pln  I czas sesji jest indywidualny ,zalecam zarezerwować na sesję 2 godziny aby mieć przestrzeń na odpoczynek po sesji

Więcej o Access Bars oraz opiniach moich klientów 

https://www.facebook.com/terapieholistyczneiszkolenia

Terapia ciepłem czyli stawianie baniek ogniowych. Lecznicza metoda odkryta na Dalekim Wschodzie. Idealnie sprawdza się do holistycznej terapii przywracania zdrowia. Działanie baniek ogniowych jest znane i praktykowane w medycynie chińskiej i naturalnej jako zbawienna terapia na wiele schorzeń ale przede wszystkim na podniesienie odporności i zdrowie.
Naukowe wyjaśnienie działania baniek jest następujące: podciśnienie w bańce sprawia, że pękają podskórne naczynia krwionośne i w miejscu postawienia bańki tworzy się krwiak, co pobudza układ odpornościowy do produkcji przeciwciał i w efekcie – pobudza siły obronne organizmu do walki z infekcją.
Główne działanie baniek ogniowych to
– wzmocnienie ogólne organizmu
– działanie przeciwbólowe  i przeciwzapalne
– poprawie krążenia
– głęboka relaksacja mięśni
–  zaburzenia miesiączki i bóle miesiączkowe

– chroniczne zmęczenie mięśniowe całego organizmu
– wzmocnienie układu oddechowego ( problemy z częstymi infekcjami, kaszel, katar, zatoki)
– wzmocnienie układu odpornościowego ( nawracające przeziębienia oraz słaba odporność )
 
 
1 zabieg  30min I 50pln
* ilość zabiegów dopasowujemy indywidualnie 

Ajurweda jest systemem holistycznym, opracowanym już ponad 5000 lat temu. Jedno z jej głównych założeń, przyświecających również wykonywaniu masażu Abhyanga, stanowi więc przekonanie, że ludziki organizm tylko wtedy będzie prawidłowo, czyli zdrowo funkcjonował, jeśli dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne człowieka pójdą w parze. Gdy zabraknie jednego, drugie też zacznie szwankować.

 Masaż ajurwedyjski Abhyanga ma za zadanie pomóc zachować tę duchowo-fizyczną równowagę w organizmie. “

Masaż Abhyanga jest masażem całego ciała oraz głowy.

Jak głoszą nauki indyjskich mędrców, twórców masażu Abhyanga sprzed tysięcy lat, w naszym organizmie znajdują się kanały energetyczne nadi, przez które przepływa energia prana. Kanały krzyżują się w siedmiu ośrodkach w ciele – czakrach. Czakry odpowiadają za odbieranie i przechowywanie energii oraz umożliwiają korzystanie z niej. Według medycyny ajurwedyjskiej wyróżniamy czakry. Są to:

  • czakra splotu słonecznego – znajduje się na wysokości około dwóch palców nad pępkiem
  • czakra korzenia – umiejscowiona w okolicy kości ogonowej
  • czakra sakralna – w górnej części kości ogonowej
  • czakra serce – umiejscowiona w mostku – na samym środku klatki piersiowej
  • czakra gardła – między jamą gardła a krtanią
  • czakra trzeciego oka – znajduje się na środku czoła
  • czakra korony – umiejscowiona na czubku głowy

Według medycyny ajurwedyjskiej, bardzo ważne jest dbanie o jak najwyższy poziom energii w organizmie. Należy nie tylko zdrowo się odżywiać, pracować nad swoją kondycją fizyczną, ale również poddawać się masażom, dzięki którym zmagazynowana w czakrach energia dłużej utrzyma się w organizmie. Jednym z takich sposobów jest masaż Abhyanga. Głównymi zaletami masażu jest odprężenie, przywrócenie witalności, rozluźnienie i poprawa krążenia.

czas sesji z konsultacją 120 min  I 290pln

Masaż Lomi Lomi pochodzi z Hawajów. „Lomi” z języka hawajskiego tłumaczy się jako „dotyk miękkiej, aksamitnej łapy zadowolonego kota”. Powtórzenie tego zwrotu ma podkreślić znaczenie tego wyrażenia. Inne znaczenie słowa „lomi” to naciskanie, pocieranie i uwaga poświęcona zarówno zewnętrznej, jak wewnętrznej sferze człowieka. Natomiast „nui” oznacza „ważny, wyjątkowy, podniosły, święty”. 

Zgodnie z polinezyjską filozofią sztuki życia człowiek jest w stanie sam się uzdrawiać, a narzędziem, które mu na to pozwala jest miłość, rozumiana jako dzielenie się oddechem i radością. Masażysta podczas masażu Lomi Lomi pomaga uwolnić tę uzdrawiającą moc kryjącą się we wnętrzu każdego z nas. 

Masaż Lomi Lomi Nui określa się także jako masaż kochającego dotyku, ponieważ w jego trakcie masażysta, a czasem dwóch lub trzech masażystów jednocześnie z czułością, akceptacją i atencją masują ciało klienta. Terapeuta skupia się na tym by każdy jego ruch oddziaływał w sposób błogosławiony i dobroczynny na klienta.  Założeniem tego masażu jest indywidualne i niemal intymne podejście do klienta, bez erotycznego kontekstu. Techniki masażu Lomi Lomi, siła nacisku, itp. są na bieżąco dopasowywane do osoby masowanej. Terapeuta jest skupiony na sygnałach jakie płyną z ciała klienta, a zatem wsłuchuje się w jego oddech, odczytuje znaki, które wysyła ciało masowanej osoby, itp. i zgodnie z nimi dobiera właściwe ruchy. Można zatem spodziewać się m.in. głaskania, potrząsania, ugniatania, pocierania, przytulania, rozciągania, obracania, zginania i prostowania różnych części ciała.

Masaż hawajski Lomi Lomi niesie ze sobą moc walorów zdrowotnych i pielęgnacyjnych. Przede wszystkim doskonale uspokaja, odpręża, pozwala zapomnieć o całym świecie i wszelkich dręczących sprawach, wyzwala wewnętrzną siłę, stabilizuje równowagę energetyczną i sprawia, że człowiek otwiera się na siebie i innych, zaczyna pozytywnie myśleć i działać. 

Podczas masażu osoba masowana jest naga.. Miejsca intymne klienta są omijane i pozostają przykryte. 

czas masażu 100minut I 300 pln

AromaTouch Zapach, odprężenie i przywrócenie równowagi zamknięte w jednym zabiegu.

Wyjątkowy rodzaj aplikacji olejków połączony z delikatnym głaskaniem, który łączy w sobie walory terapeutyczne esencji roślinnych z doznaniami aromatycznymi. To  specjalnie opracowana metoda namaszczenia olejkami na plecach wzdłuż meridianów energetycznych i punktów spustowych styku pleców i stóp, aby zrównoważyć układy nerwowe współczulne i współczulne.

Technika AromaTouch (by dōTERRA) została opracowana przez dr David’a Hill’a wiodącego eksperta w zakresie stosowania olejków eterycznych w celach leczniczych oraz chiropraktyka. Wykonano również badania kliniczne, które potwierdzają działanie metody. Olejki eteryczne zawierają wiele fizycznych i emocjonalnych właściwości prozdrowotnych. Wieloletnie doświadczenie doprowadziło do ostatecznej koncepcji, w której każdy olejek został specjalnie wybrany pod kątem indywidualnych korzyści terapeutycznych, a także aromatu. Dlatego rodzaj dotyku i wykorzystanych olejków przynoszą jak najwięcej zdrowotnych korzyści

Stres, toksyny czy reakcje zapalne prowadzą do zachwiania homeostazy, odpowiadającej za prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Zgodnie z medycyną wschodnią choroby są wynikiem zaburzeń przepływu energii w organizmie, wystarczy więc udrożnić kanały, którymi płynie energia, by przywrócić zdrowie.

Zabieg  działa harmonizująco, przeciwbólowo, wzmacniająco na system immunologiczny oraz wyciszająco.

 Dodatkowo AromaTouch przynosi efekty, takie jak:

– redukcja stresu

– zmniejszenie toksyn, poprawa krążenia, oczyszczenie limfy

– redukcja bólu i stanów zapalnych

– przywrócenie równowagi organizmu, tzw. homeostaza.

czas zabiegu 60 min I 200 pln

polecana seria zabiegów / pakiet 3 I  540 pln  / pakiet 5 I 800 pln